על מי ההשפעה הרבה ביותר?
בעוד שכולנו חווים את הזדקנות העור, תהיה רגישות יתר והאצת התהליך בשל נטייה גנטית, כמו גם חשיפה מוגזמת לשמש או אורח חיים המשלב הרגלי חיים לא בריאים.
מניעה, פתרונות וטיפים
- אמצו שגרת טיפוח המותאמת לסוג העור שלכן ודאגו לשלב מרכיבי אנטי אייג'ינג שהוכחו קלינית.
- הגנו על העור שלכן מפני השמש באמצעות שימוש בקרם הגנה והגבלת החשיפה לשמש.
- הפסיקו לעשן והגבילו את צריכת האלכוהול.
- הקפידו על תזונה מאוזנת ועשירה בנוגדי חמצון, שמרו על לחות העור ודאגו למספיק שעות שינה.
- נהלו את המתח (סטרס) שאתן חוות באמצעות טכניקות הרפיה, פעילות גופנית וטיפול עצמי.
- נקו את העור ביסודיות מדי יום על מנת להסיר מזהמים ובנוסף השתמשו במוצרי טיפוח עשירים בנוגדי חמצון.
- בחרו באיפור לא קומדוגני ואמצו טכניקות מריחה עדינות שמסייעות לטיפוח העור.
בדיקות ותוצאות
על ידי יישום העצות והפתרונות למניעה שפורטו למעלה, ניתן להתמודד באופן יעיל עם הזדקנות העור ולשמור על גוון העור צעיר וזוהר. חשוב לזכור שעקביות היא שם המשחק – לכן חשוב לשלב עצות אלה בשגרת הטיפוח היומית על מנת להצליח להשיג תוצאות מיטביות. העצימו את שגרת הטיפוח שלכן ותיהנו ממסע להשגת חיוניות ומראה עור בריא.